| 冰冻樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 184千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 400克 | 冰冻樱桃热量/卡路里184千卡 | |||
 热量184千卡，相当于开飞机92分钟消耗的热量...120 | |||||
冰冻樱桃的做法共5个步骤
食材主料/辅料
樱桃（400克）、白糖（适量）、蜂蜜（适量）
1/5. 樱桃摘掉蒂洗净控干水
2/5. 取一个保鲜盒铺入一层樱桃
3/5. 撒上一层白糖
4/5. 再铺入一层樱桃
5/5. 再撒一层白糖至保鲜盒满了，盖盖密封放入冰箱冷冻，想吃的时候取出淋一点蜂蜜非常好吃
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗、透疹解毒、防治麻疹等功效；可与绵白糖、大葱、蜂蜜搭配；与草莓、牛肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冰冻樱桃热量184 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物10.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾232 毫克