| 玛格丽特饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 180千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 总量 | 50克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里180千卡 | |||
 热量180千卡，相当于飙车30分钟消耗的热量...360 | |||||
玛格丽特饼干的做法共11个步骤
食材主料/辅料
玉米粉（50克）、低粉（50克）、黄油（50克）、糖粉（30克）、蛋黄（1个）、盐（1克）
1/11. 所需材料，两种粉已混合过筛
2/11. 蛋黄过筛
3/11. 黄油软化后加入糖粉和盐打发，颜色发白即可
4/11. 加入蛋黄搅拌均匀
5/11. 加入低粉和玉米粉
6/11. 揉成团
7/11. 包上保鲜膜放入冰箱冷藏一个小时
8/11. 一个小时后拿出搓成小汤圆状
9/11. 用大拇指轻轻按压出现自然的裂痕
10/11. 中层 170度 15分钟即可（根据自家烤箱温度）
11/11. 酥的掉渣(^_^)
食材功效信息
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
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营养信息
- 玛格丽特饼干热量180 千卡
- 脂肪3.86 克
- 蛋白质3.86 克
- 碳水化合物76.85 克
- 钠5 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克