开胃甜品的热量和减肥功效

1/10. 黄桃要选择颜色不均匀的买，看着都是一样颜色的有染色嫌疑。买回来泡两个小时，期间多换几次水。

2/10. 山楂洗净，去核，去蒂。

3/10. 锅中放水，放入冰糖，开火等冰糖融化，大火烧开。

4/10. 等水开了，把去好核的山楂放入水中，熬5分钟左右。

5/10. 山楂飘起来放入桃子。

6/10. 期间要不时的搅拌一下，因为用的是多晶冰糖里面有棉线，要用筷子挑出来哦。冰糖单晶的也行，没有冰糖用白糖也可以。

7/10. 煮桃子期间，把装桃子的瓶子用沸水烫一下，盖子也要烫，锅子够大直接放锅里煮更好。

8/10. 当你看到水面有白色的小泡泡出现，再煮两分钟就好了可以关火了。

9/10. 一定要趁热装到瓶子里，装好马上盖上盖子。