| 柠香玛德琳蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 柠香玛德琳蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/10. 柠檬用盐搓洗干净之后,用刀擦出半个柠檬皮屑。

2/10. 柠檬皮屑中加入糖粉,将它们搅拌一下,静置一会,这样柠檬的香气更浓。

3/10. 将鸡蛋打散,加入牛奶和柠檬皮屑以及糖粉的混合物,用手动打蛋器将它们搅打均匀。

4/10. 筛入低筋面粉、泡打粉,用手动打蛋器将它们翻拌均匀。

5/10. 黄油隔水加热融化。

6/10. 分两次加入到面糊中,翻拌均匀。

7/10. 做好的面糊装进裱花袋,冬天室温放置一个小时后再用,夏天冰箱冷藏一个小时,烤之前拿出来回温。

8/10. 模具薄薄涂上一层软化好的黄油,这样脱模更简单。将面糊挤入模具中,约8分满,挤好之后震动两三下。

9/10. 送入预热好的烤箱,180℃,中层,烤15分钟。

10/10. 出炉之后脱模晾凉即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、健脑益智等功效;可与辣椒、基围虾、羊排搭配;与鹅、味精、糖精相克,同食可能会引起不适;