| 树根蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋清 | 克 | 202千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 140克 | 树根蛋糕热量/卡路里202千卡 | |||

1/19. 准备好食材

2/19. 把低筋面粉、可可粉、泡打粉、淀粉混合均匀备用;

3/19. 把融化后的黄油和牛奶倒入蛋黄中搅拌、同时加入盐和砂糖A搅拌均匀;

4/19. 把上面混合好的面粉和可可粉筛入搅拌均匀的蛋液中;

5/19. 充分搅拌均匀至顺滑无颗粒状后备用;

6/19. 在蛋清中分次加入砂糖B,打发至硬性发泡状态;

7/19. 取出 ? 蛋清加入到面糊中翻拌均匀后倒入打发的蛋清中,继续翻拌均匀;

8/19. 把搅好的面糊倒入铺好油纸的烤盘中;

9/19. 放入预热至上管180℃,下管170℃的烤箱中,烘烤15分钟左右,烤熟之后出炉放入晾网上放凉以备后用;

10/19. 下面开始制作巧克力酱

11/19. 将淡奶油煮开倒入切碎的巧克力中(比例1:1);

12/19. 将淡奶油打发至硬性状态;

13/19. 将巧克力酱加入打发的淡奶油中搅拌均匀,比例1:1;

14/19. 将搅拌均匀的巧克力酱和淡奶油抹到蛋糕胚上,卷起之后用油纸包好放入冰箱冷藏备用;

15/19. 打发巧克力酱;

16/19. 把蛋卷切好后抹上打发的巧克力酱;

17/19. 用锯齿刮板刮出树根的纹理;

18/19. 筛上糖粉,用小糖人装饰即可。

19/19. 妙趣生活,搭出美味。妙搭邀请懂生活、会生活的你一起来烘焙吧!
蛋清的热量144千卡(每100克);具有清热解毒、护肤、补气等功效;可与干辣椒、紫菜、黄豆搭配;与红薯、牛奶、地瓜相克,同食可能会引起不适;