椰香蛋糕的热量和减肥功效

1/15. 有蛋黄分离器就用分离器，没有就在鸡蛋开个小口，分开蛋黄与蛋白

2/15. 分别拿2个盆子分开装着备用

3/15. 柠檬对半切开，挤几滴出来放小碗里，没有可用醋代替，3～4滴即可

4/15. 把30克糖粉（也可以细砂糖，搅拌致溶）及柠檬汁倒蛋黄里搅拌均匀

5/15. 把色拉油倒进去，玉米油，菜籽油也行，不能用花生油

6/15. 再搅拌均匀

7/15. 用筛子把低粉筛到蛋黄液里，搅拌至无颗粒状

8/15. 半成品

9/15. 蛋白加70克糖粉，分三次加进去，打成干性发泡

10/15. 拉起打蛋器，滴落困难，不会及时消失。

11/15. 取一点蛋白泡放在蛋黄里，从下往上，从外往里搅拌均匀

12/15. 再全部倒入蛋白泡里全部搅拌均匀，其间放5克的椰蓉进去搅拌

13/15. 拿6寸的蛋糕模装盘，刚好装八分满。震一下去掉大气泡，是为了口感更好，懒君不震也行。

14/15. 放下层，上下火150度45分钟可取出，待凉了脱膜即可