糖水桔子的热量和减肥功效

1/12. 食材备好

2/12. 买的桔子难免有些不干净，所以就要用热水和盐来清洗干净防止剥皮时粘上不干净的

3/12. 剥好桔子待用，剥好的桔瓣大越是1000克。桔子皮晒干就是陈皮，留着炖肉了

4/12. 冰糖放入砂锅

5/12. 倒入多半锅水

6/12. 烧开煮至冰糖融化

7/12. 放入桔瓣煮开

8/12. 开锅小火煮5分钟

9/12. 出锅前 挤点柠檬汁抑制腐败

10/12. 离火后趁热罐装进干净无油无水的玻璃瓶里并拧好瓶盖（形成真空）

11/12. 做好的罐头放置半个月才好吃哦！