| 百香果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 687克 | 百香果汁热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于芭蕾舞139分钟消耗的热量...288 | |||||
百香果汁的做法共6个步骤
食材主料/辅料
百香果（适量）、冰糖（适量）、纯净水（适量）
1/6. 准备好百香果和冰糖
2/6. 百香果用刀切开
3/6. 取出果汁，加一匙半冰糖搅拌
4/6. 把百香果到一个泡茶的容器的中间，加上纯净水一瓶半，放冰箱三四个小时（水要泡百香果）
5/6. 泡好天气很热来上一杯
6/6. 再来一张美美的
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血、增进食欲、提神醒脑等功效；
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营养信息
- 百香果汁热量666 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物23.38 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克