| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于焊接318分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（半瓶）、盐（半匙）、酱油（适量）
1/6. 鸡翅轻轻切两个口子，这样更加入味哦！
2/6. 锅中烧水，水烧开后放入鸡翅，很快的，一变色就捞起来。
3/6. 平底锅放少许油，把鸡翅放入，文火煎，煎至两面金黄。
4/6. 放入少许酱油，一点盐（根据自己口味，反正我是只放了半小勺），两面煎一下。
5/6. 然后就可以放半瓶可乐了，撩两下，盖上小火焖。
6/6. 焖至颜色入深，就可换大火收汁。收汁，搞定！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克