| 美味可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 美味可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于大提琴468分钟消耗的热量...120 | |||||
美味可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10只）、可乐（250克）、白糖（小许）、姜片（几片）、酱油（1匙）、食用油（少许）、水淀粉（少许）、盐（小许）
1/4. 鸡翅解冻洗净，中间切一刀，易入味，做点姜片，盐，糖，酱油，淀粉，油都少许，腌制半小时。
2/4. 起油锅中火煎至两面金黄
3/4. 放可乐250g，为了不会太甜，放酱油1匙，烧开后转小火焖煮20分钟。
4/4. 大火白淀粉水勾芡收汁，起锅摆盘，放点汁在中间。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 美味可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克