| 百香果蜂蜜水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 687克 | 百香果蜂蜜水热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于编织190分钟消耗的热量...210 | |||||
百香果蜂蜜水的做法共5个步骤
食材主料/辅料
百香果（2个）、蜂蜜（适量）、白开水（1杯）
1/5. 准备好材料.我的百香果放了三天.因为我比较怕酸放一放会比较甜
2/5. 准备一杯冷的开水.也可以选择冰的.把百香果打开取果汁倒入杯中
3/5. 加入一大勺蜂蜜
4/5. 用勺子搅拌一下
5/5. 简单快捷的下午茶完成
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、帮助消化等功效；
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营养信息
- 百香果蜂蜜水热量666 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物23.38 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克