| 冰糖樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 436克 | 冰糖樱桃热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡，相当于有氧运动34分钟消耗的热量...350 | |||||
冰糖樱桃的做法共6个步骤
食材主料/辅料
樱桃（适量）、冰糖（适量）
1/6. 新鲜樱桃。
2/6. 新鲜樱桃。
3/6. 樱桃摘掉把儿，洗净。
4/6. 放上冰糖。
5/6. 放入适量的纯净水。
6/6. 中火熬制20分钟。放冰箱，冰凉即可。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止泄精、杀虫、补中益气等功效；可与绵白糖、蜂蜜、银耳搭配；与黄瓜、胡萝卜、草莓相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 冰糖樱桃热量201 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物10.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾232 毫克