| 香辣烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 香辣烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于踢踏舞199分钟消耗的热量...288 | |||||
香辣烤鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6个）、香葱（1棵）、白芝麻（1克）、植物油（1勺）、蚝油（1勺）、生抽（1勺）、料酒（1勺）、老抽（0.5勺）、白糖（1克）、盐（5克）、辣椒粉（2克）
1/8. 鸡翅洗干净用牙签戳孔这样调料容易渗透入味。
2/8. 放入盐，料酒，姜片，生抽，老抽腌渍2个小时
3/8. 腌渍好的鸡翅洗干净放烤盘。
4/8. 烤箱预热200度后放入鸡翅，中层200度烤15分钟。
5/8. 15分钟后将烤好的鸡翅两面刷上一层植物油。
6/8. 再刷上一层酱汁。洒上辣椒粉。放烤箱上层继续烤15分钟。
7/8. 酱汁是由1勺蚝油，1勺生抽，1克白糖搅拌均匀的哦。酱汁可以提前调制好哦。
8/8. 香喷喷的哦。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、益气、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣烤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克