| 樱花冰粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白凉粉 | 克 | 7千卡 | 37千卡 | 0.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 20克 | 樱花冰粉热量/卡路里7千卡 | |||

1/14. 准备400克的清水,白凉粉和薄荷粉倒入盆中。

2/14. 把水倒入煮锅内,加入白糖,搅拌均匀煮至沸腾。(糖量可随个人喜好适量添加)

3/14. 把沸腾的水倒入白凉粉的盆中,边倒边搅拌均匀。放置一旁晾至温热。

4/14. 这个时候来切花片,火龙果皮把表皮削掉,用模具刻出小花片。

5/14. 黄桃切薄片,刻出小花片。(也可随个人喜好替换成其他水果)

6/14. 把晾至温热的白凉粉倒入模具里,撒入小花片,用竹签轻轻的搅拌几下,在半凝固的状态下,花片会悬浮之中,会更漂亮。入冰箱冷藏至完全凝固。

7/14. 脱模后会发现,小花朵把白凉粉部分晕染成了淡淡的粉色。

8/14. 无论怎么变色,都非常漂亮~~~

9/14. 小花朵随喜好适量点缀,也不可过多哦,避免遮掩了冰粉的口感。

10/14. 简单的食材,天然的粉色好像樱花~~~

11/14. 盛开着朵朵花儿的冰粉~~~

12/14. 做法简单零失败。

13/14. 口感嫩滑爽口~~~

14/14. 夏日消暑佳品~~~
白凉粉的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;