抹茶蛋糕夹心面包的热量和减肥功效

1/27. 准备材料蛋糕夹心材料：鸡蛋四只，糖60克，植物油55克，牛奶55克，低粉55克，玉米淀粉10克，抹茶粉6克

2/27. 把牛奶倒进油里面，让其充分乳化混合

3/27. 在牛奶和油的混合物中加入粉类拌匀

4/27. 继续加入蛋黄拌匀

5/27. 用电动打蛋器将蛋白打至粗泡，分次加入余下的细沙糖

6/27. 将打发的蛋白先取1/3和蛋黄糊混合，再拌入所有蛋白

7/27. 再将拌好的蛋糕糊倒进烤盘里

8/27. 放在烤箱中层150度，烘烤25分钟

9/27. 烤好后放在网架上放凉

10/27. 将已放凉的蛋糕片对半切开四条等量大小的，备用

11/27. 再将蛋糕片两两叠在一起，备用

12/27. 准备面包体材料：高粉330克，低粉50克，水200克，鸡蛋一只，糖50克，盐4克，黄油20克，酵母4克

13/27. 除黄油以外的所有的面包体材料放进面包桶里，拌成团

14/27. 在已拌好的面团里，加入黄油继续搅拌到面团已扩展的阶段（这里启用了两个和面程序）

15/27. 揉好后的面团

16/27. 将已揉成好的面团分成两份

17/27. 盖上保鲜膜醒发15分钟

18/27. 把醒发好的面团擀开，大小与没切开的蛋糕片差不多

19/27. 然后把叠起来的蛋糕片放在面团的中间

20/27. 用刀将面包片左边和右边各切成十条

21/27. 将面条左右搭起来编织纹理

22/27. 蛋糕全部包好后，把头尾两端的面皮捏合起来

23/27. 将已做好的两条面包放在不粘的烤盘上。发酵至明显涨大，这个时间大约是半小时，然后扫上全蛋液

24/27. 撒上白芝麻

25/27. 将其放到烤箱中层（中下层也可以）180度，烘烤30分钟，如上色及时加盖锡纸

26/27. 出炉后晾到手心温度就可以包起来