| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于铺瓷砖208分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（适量）、盐（适量）、姜片（适量）、生抽（适量）、料酒（适量）
1/6. 鸡翅洗净控干水份，锅烧热，将鸡皮朝下，中小火煎至焦黄。
2/6. 等鸡翅不粘锅时，翻面煎至焦黄。加入姜片。
3/6. 加入适量料酒，不要翻动鸡翅。
4/6. 加入适量可乐，可乐没过鸡翅约1cm即可。
5/6. 小火炖煮20分钟左右，加入适量生抽，盐，开中火收汁。
6/6. 汤汁收干即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、美容、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克