| 啤酒酱香鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 啤酒酱香鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于垒球242分钟消耗的热量...240 | |||||
啤酒酱香鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、雪花啤酒（1瓶）、姜片（2片）、料酒（1勺）、白糖（0.5勺）、盐（适量）、胡椒（适量）、老抽（少许）
1/5. 准备原料，雪花啤酒一瓶，姜片，大蒜末少许。
2/5. 鸡翅中洗干净，和姜片，料酒放进锅里出水。直到筷子能轻易地插进去就可以出锅了。
3/5. 炒锅里擦干水分，放油，大蒜末和姜片下锅爆出香味，把控干水分的鸡翅中放进去，小火两面煎黄。
4/5. 倒入啤酒，老抽少许，大火烧开，小火慢慢收汁。收汁前加入少许糖。
5/5. 加入少许糖，盐，胡椒粉收干汁水，出锅装盘即可。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、添髓、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 啤酒酱香鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克