| 樱桃派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 92千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 200克 | 樱桃派热量/卡路里92千卡 | |||
 热量92千卡，相当于侧泳12分钟消耗的热量...480 | |||||
樱桃派的做法共15个步骤
食材主料/辅料
樱桃（200克）、低筋面粉（160克）、黄油（80克）、细砂糖（25克）、蛋黄（15克）、白开水（38克）、盐（1克）、砂糖（50克）、水（60克）、玉米淀粉（10克）、盐（1克）
1/15. 准备食材
2/15. 黄油切小块，和面粉混合揉搓，然后加蛋黄，细砂糖，盐，冷水，揉好面团放冰箱冷藏1小时。
3/15. 樱桃去核
4/15. 加砂糖，加热
5/15. 加清水和玉米淀粉，盐
6/15. 熬这种粘稠状态就可以了
7/15. 将派皮擀开，如图放好，比派盘大一圈切割好
8/15. 铺好派皮，用叉子叉点小孔
9/15. 将多余的派皮，用模具（自己随意创作）切割出形状
10/15. 两根面搓成小麻花状
11/15. 装好馅料，装饰好
12/15. 烤箱提前预热200度，25分钟左右，灵活掌握。
13/15. 出炉
14/15. 成品
15/15. 成品
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有祛风胜湿、补血、美容等功效；可与银耳、蜂蜜、大葱搭配；与草莓、杨梅、牛肝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃派热量92 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物10.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾232 毫克