| 黄焖大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 基围虾 | 克 | 505千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 总量 | 500克 | 黄焖大虾热量/卡路里505千卡 | |||
 热量505千卡，相当于侧泳63分钟消耗的热量...480 | |||||
黄焖大虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
基围虾（500克）、料酒（半勺）、葱（适量）、生抽（三勺）、蚝油（一勺）、食用油（适量）、盐（半勺）、绵白糖（一勺）、姜（适量）、大蒜（适量）
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食材功效信息
基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高性欲、提高性功能、抗早衰等功效；可与芹菜、鸡蛋、豆苗搭配；与黄豆、木瓜、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
