| 醉鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 醉鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于开车318分钟消耗的热量...180 | |||||
醉鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、啤酒（一瓶）、番茄酱（适量）
1/6. 鸡翅洗干净下油锅煎至两面金黄，装盘备用
2/6. 煎鸡翅剩下的油放入生姜大蒜炒香，拨到一边，关小火油中加冰糖准备炒糖色
3/6. 等冰糖炒至金黄色后，下鸡翅翻炒
4/6. 倒入啤酒盖过鸡翅就好，加番茄酱、生抽、一点盐，关小火慢炖
5/6. 煮到汁浓稠后加点味素，大火收汁加葱段即可起锅
6/6. 跟一般的红烧或可乐鸡翅相比，味道更丰富一些
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醉鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克