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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
踢键子 热量937千卡,相当于踢键子187分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、可乐(适量)、姜(适量)、味极鲜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 在鸡翅切几道纹路,然后加入姜片、香葱、料酒、一片柠檬和适量的清水煮沸后煮2分钟左右

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 把煮好的鸡翅洗净

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 锅里放少量的油烧热后放入鸡翅和姜丝,将鸡翅两面煎至金黄

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 加入可乐淹没鸡翅即可,加入盐、味极鲜,小火把汁收干

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 完成

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、添髓、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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