| 可可味玛芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 可可味玛芬蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于跳台滑雪14分钟消耗的热量...420 | |||||
可可味玛芬蛋糕的做法共10个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（2个）、低粉（50克）、黄油（70克）、牛奶（20克）、可可粉（15克）、白糖（60克）、泡打粉（3克）
1/10. 准备好所有原材料。
2/10. 黄油隔水加热融化。
3/10. 鸡蛋加糖搅打均匀。
4/10. 加入融化的黄油和牛奶搅打均匀。
5/10. 低粉，泡打粉，可可粉混合均匀。
6/10. 筛入蛋糊中拌匀。
7/10. 模具抹一层油，将蛋糕糊倒入模具，烤箱预热175度。
8/10. 送入烤箱上下火175度28分钟
9/10. 烤熟出炉。
10/10. 晾凉脱模装盘食用。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、保护肝脏、延缓衰老等功效；可与菠菜、西红柿、小米搭配；与红薯、鹅蛋、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 可可味玛芬蛋糕热量99 千卡
- 脂肪9.51 克
- 蛋白质12.56 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克