| 情人节甜蜜小糕点热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓汁 | 克 | 43千卡 | 50千卡 | 13克 | 12克 |
| 总量 | 86克 | 情人节甜蜜小糕点热量/卡路里43千卡 | |||
 热量43千卡，相当于举重14分钟消耗的热量...180 | |||||
情人节甜蜜小糕点的做法共3个步骤
食材主料/辅料
樱桃汁（15毫升）、草莓汁（15毫升）、面粉（500克）、奶油（250克）、水（30克）、水淀粉（6毫升）
1/3. 1：面粉加入水、水淀粉、草莓汁和樱桃汁，搅拌均匀，揉成面饼。再用模具拟型。放入烤箱烤制 。
2/3. 在烤制完后的心形面饼上均匀地涂抹上一层厚粉奶油，再用黑奶油装饰。
3/3. 最后用撒上一层芝麻，装盘即可
食材功效信息
草莓汁的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
