| 金橘百香果茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 金橘百香果茶热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于大提琴280分钟消耗的热量...120 | |||||
金橘百香果茶的做法共5个步骤
食材主料/辅料
金橘果酱（适量）、百香果猕猴桃果酱（适量）、冰糖（适量）
1/5. 锅中添水烧开，加入冰糖。
2/5. 加入金橘果酱和百香果猕猴桃果酱（可以查看我的菜谱）。
3/5. 煮至冰糖融化，将果酱搅拌均匀。
4/5. 倒入茶壶中，不喜欢渣滓的可以过滤掉。
5/5. 享用吧！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、化痰止咳、祛脂降压等功效；可与白果、鸭梨、银杏搭配；
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营养信息
- 金橘百香果茶热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克