飘香馄饨的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补虚、解热毒、补肾气等功效；可与芸豆、魔芋、香菇搭配；与田螺、梨、菠菜相克，同食可能会引起不适；

木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有防癌、减肥、治便秘等功效；可与枣、荸荠、海蜇头搭配；与麦冬、青萝卜、马肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、健脑益智、增强皮肤润滑等功效；可与肥牛、茼蒿、小米面搭配；与糖精、鹅肉、桔子相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防癌症、发汗、缓解疲劳等功效；可与基围虾、海虾、红枣搭配；与枣、大蒜、苦菊相克，同食可能会引起不适；