| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于开飞机476分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500）、葱，姜，蒜（适量）、可乐（适量）、料酒（适量）、盐（适量）
1/8. 鸡翅洗净，拿刀在肉的一面划两刀，易入味
2/8. 都处理好了
3/8. 姜，姜，蒜处理好
4/8. 把处理的材料都放入盆中，放入料酒腌制半小时
5/8. 锅内放点点油，先把皮的一面放锅里，这样还会出些油，煎制两面金黄
6/8. 锅内放水及可乐，熬制收汗汁，略放盐调味，即可出盘
7/8. OK啦
8/8. 午饭是这四个菜，嘻嘻
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克