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梦幻粉色樱花曲奇

梦幻粉色樱花曲奇的热量和减肥功效

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梦幻粉色樱花曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉531千卡354千卡9.4克1.4克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
黄油444千卡888千卡1.4克98克
糖粉214千卡389千卡0克0克
红曲粉8千卡395千卡32.89克0克
总量418梦幻粉色樱花曲奇热量/卡路里2603千卡
冰上钓鱼 热量2603千卡,相当于冰上钓鱼1302分钟消耗的热量...120

梦幻粉色樱花曲奇的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低粉(150克)、淡奶油(40毫升)、糖粉(55克)、黄油(50克)、红曲粉(2克)、蛋液(可不加)(25克)
梦幻粉色樱花曲奇的做法图解1

1/13. 红曲粉淡奶油加热搅拌至完全融合

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解2

2/13. 黄油加糖粉,打至黄油颜色变浅成羽毛状(如果如果加蛋液的话就分两次加入,搅拌均匀再加下一次)

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解3

3/13. 分3~4次加入红曲淡奶油混合液。搅打均匀。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解4

4/13. 第3次加入,颜色就已经很漂亮了,因为要加入低粉颜色会更浅一点所以我加了第4次。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解5

5/13. 加入过筛低粉

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解6

6/13. 慢慢搅拌,不用打圈

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解7

7/13. 成这个样子就可以装入裱花袋了。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解8

8/13. 我装了一大一小的樱花嘴

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解9

9/13. 垂直挤出梦幻樱花,烤箱预热。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解10

10/13. 上下火,180度烤25分钟。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解11

11/13. 完成。是不是很梦幻啊。嘿嘿。

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解12

12/13. 搜遍全网也没有粉色樱花的教程,本来说不写菜谱的,只随拍。但是我自己想出来哒,就发一下吧。哈哈

梦幻粉色樱花曲奇的做法图解13

13/13. 梦幻吧,我是“王婆”

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、大便秘结、治便秘等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、滋阴、润肺生津等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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营养信息

  • 梦幻粉色樱花曲奇热量2603 千卡
  • 脂肪196.4 克
  • 蛋白质44.39 克
  • 碳水化合物246.46 克
  • 5507.3 毫克
  • 50 毫克
  • 1.86 毫克
  • 267 毫克

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