| 蒜蓉烤法棍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 总量 | 167克 | 蒜蓉烤法棍热量/卡路里494千卡 | |||
 热量494千卡，相当于烤面包198分钟消耗的热量...150 | |||||
蒜蓉烤法棍的做法共6个步骤
食材主料/辅料
法棍（1 根）、黄油（1 小块）、大蒜（3 个）、披萨草（1 勺）
1/6. 准备材料，蒜瓣捣碎。
2/6. 将黄油在微波炉里低温加热一分钟左右，使其溶化。
3/6. 法棍切斜面块准备。
4/6. 将蒜蓉和披萨草放入黄油，搅拌均匀。
5/6. 将搅拌均匀的黄油调料涂抹在法棍上，放在烤网上，进烤箱。
6/6. 烤箱上下火，175度，五分钟即可。
食材功效信息
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
