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鸡尾酒奇异果果汁

鸡尾酒奇异果果汁的热量和减肥功效

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鸡尾酒奇异果果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奇异果224千卡56千卡0.8克0.56克
总量400鸡尾酒奇异果果汁热量/卡路里224千卡
抽烟 热量224千卡,相当于抽烟224分钟消耗的热量...60

鸡尾酒奇异果果汁的做法共4个步骤

食材主料/辅料

奇异果(400克)、桂花苹果糖浆(30毫升)、伏特加预调酒(30毫升)
鸡尾酒奇异果果汁的做法图解1

1/4. 将奇异果洗净,去皮,对切成小块;

鸡尾酒奇异果果汁的做法图解2

2/4. 将切块的奇异果,放入料理杯中,开启料理机;

鸡尾酒奇异果果汁的做法图解3

3/4. 将桂花苹果糖浆,奇异果果汁,伏特加预调酒(紫莓味)依次加入杯中;

鸡尾酒奇异果果汁的做法图解4

4/4. 搅拌均匀,即可饮用。

食材功效信息

奇异果的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿通便、促消化、降低胆固醇等功效;可与蛋黄、橙子、薏米搭配;与梭子蟹 、牛奶、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 鸡尾酒奇异果果汁热量224 千卡
  • 脂肪0.56 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物14.23 克
  • 10 毫克
  • 27 毫克
  • 1.2 毫克
  • 144 毫克

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