| 适合宝宝吃的低糖少油蜂蜜小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 150克 | 适合宝宝吃的低糖少油蜂蜜小蛋糕热量/卡路里694千卡 | |||
 热量694千卡，相当于吹号角347分钟消耗的热量...120 | |||||
适合宝宝吃的低糖少油蜂蜜小蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
玉米油（30克）、低筋面粉（120克）、蜂蜜（20克）、绵白糖（110克）
1/8. 鸡蛋、蜂蜜、绵白糖、低筋面粉准备好
2/8. 鸡蛋打入一个无水无油的干净的盆子中，放入蜂蜜和玉米油
3/8. 放置在一个热水锅中
4/8. 用电动打蛋器打到粘稠
5/8. 分两次筛入面粉
6/8. 翻拌均匀
7/8. 放入纸杯中
8/8. 烤箱190度，25分钟即可
食材功效信息
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有健体、养颜、抗衰老等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 适合宝宝吃的低糖少油蜂蜜小蛋糕热量694 千卡
- 脂肪100.6 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80.5 克
- 钠1.4 毫克
- 钙1 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾2 毫克