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情人节蛋糕

情人节蛋糕的热量和减肥功效

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情人节蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
细砂糖60千卡400千卡0克0克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量176情人节蛋糕热量/卡路里1466千卡
滑雪机 热量1466千卡,相当于滑雪机209分钟消耗的热量...420

情人节蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

细砂糖(15克)、淡奶油((300毫升))、6寸方形戚风蛋糕((1个))、粉色色素(适量)、樱桃果酱(200克)、大红玫瑰花((3朵))
情人节蛋糕的做法图解1

1/11. 1蛋糕脱模出来,用蛋糕分层器卡在面包刀两头,调整好高度,从蛋糕一端将蛋糕分出均匀的一片。

情人节蛋糕的做法图解2

2/11. 2然后继续调整好高度,蛋糕反过来放,分出另外一片。

情人节蛋糕的做法图解3

3/11. 3淡奶油加细砂糖用电动打蛋器打发至8成发。

情人节蛋糕的做法图解4

4/11. 4拿出一片蛋糕给表面抹上奶油然后挤上樱桃果酱。

情人节蛋糕的做法图解5

5/11. 5盖上另外一片蛋糕。

情人节蛋糕的做法图解6

6/11. 6然后继续重复上述的动作,直到盖上最后一片蛋糕,剩余的奶油加入一点粉色色素,搅拌均匀成为粉色奶油。

情人节蛋糕的做法图解7

7/11. 7将搅拌好的奶油堆在蛋糕上。

情人节蛋糕的做法图解8

8/11. 8然后慢慢将蛋糕均匀抹在蛋糕表面及侧面。

情人节蛋糕的做法图解9

9/11. 9(蛋糕抹平之后,移动到盘中,然后将盘放到裱花台中,做完下面的动作)剩下的奶油继续用电动打蛋器打发至硬性发泡,装入装有中号曲奇嘴的裱花袋中,在蛋糕表面挤出“S”型花纹。

情人节蛋糕的做法图解10

10/11. 10完全挤好之后,将玫瑰花花瓣洗干净,剪去根部,然后一片一片粘到蛋糕侧面,注意花瓣之间交错,互相叠加,不要露出蛋糕体。

情人节蛋糕的做法图解11

11/11. 11贴好之后,表面在放上一只含苞待放的玫瑰,整个情人节的气氛就浓浓的

食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、预防便秘、治疗便秘等功效;

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营养信息

  • 情人节蛋糕热量1466 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物100.8 克
  • 268.4 毫克
  • 34 毫克
  • 1.6 毫克
  • 226 毫克

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