| 烧烤虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 300克 | 烧烤虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于粉刷93分钟消耗的热量...180 | |||||
烧烤虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（300克）、大喜大烤肉酱（200克）、烧烤酱（200克）、葱花（10克）、姜丝（10克）
1/6. 准备酱料
2/6. 倒入虾中拌匀腌制10分钟
3/6. 起油锅爆香姜葱、
4/6. 加虾炒匀
5/6. 大火收干汤汁
6/6. 撒点葱花
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、增强免疫力、抗早衰等功效；可与韭菜、丝瓜、西兰花搭配；与茶叶、圣女果、红枣相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烧烤虾热量279 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克