| 仙草四号热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香芋 | 克 | 41千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 50克 | 仙草四号热量/卡路里41千卡 | |||
 热量41千卡，相当于骑马10分钟消耗的热量...240 | |||||
仙草四号的做法共3个步骤
食材主料/辅料
香芋（50克）、红豆100克（适量）、珍珠（100克）、仙草（100毫升）、红糖（10克）
1/3. 熬制仙草
2/3. 煮好珍珠，红豆
3/3. 秘制糖水
食材功效信息
香芋的热量81千卡（每100克）；具有促进消化、帮助消化、促消化等功效；可与粳米、大枣、牛肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 仙草四号热量41 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物18.1 克
- 钠33.1 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1 毫克
- 钾378 毫克