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草莓花裸蛋糕

草莓花裸蛋糕的热量和减肥功效

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草莓花裸蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1746千卡873千卡0.70克97克
总量200草莓花裸蛋糕热量/卡路里1746千卡
擦地 热量1746千卡,相当于擦地459分钟消耗的热量...228

草莓花裸蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕(一个)、淡奶油(200克)、水果(适量)、糖粉(20克)
草莓花裸蛋糕的做法图解1

1/7. 奶油加糖粉打发

草莓花裸蛋糕的做法图解2

2/7. 草莓切丁

草莓花裸蛋糕的做法图解3

3/7. 戚风蛋糕切成三片

草莓花裸蛋糕的做法图解4

4/7. 分别在中间夹上一层奶油一层草莓

草莓花裸蛋糕的做法图解5

5/7. 用少量的奶油末面

草莓花裸蛋糕的做法图解6

6/7. 草莓切开,芒果,樱桃装饰表面即可

草莓花裸蛋糕的做法图解7

7/7. 吃吧

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、增强体抗力、大便秘结等功效;

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营养信息

  • 草莓花裸蛋糕热量1746 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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