| 花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 300克 | 花生牛轧糖热量/卡路里954千卡 | |||
 热量954千卡，相当于堆木头191分钟消耗的热量...300 | |||||
花生牛轧糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、无盐黄油（100克）、奶粉（200克）、碎花生仁（200克）
1/6. 黄油放入不粘锅中小火加热直至融化
2/6. 迅速倒入所有的棉花糖，搅拌
3/6. 搅拌至融化，全程小火，以免黄油焦锅
4/6. 再迅速倒入奶粉搅拌均匀，离火
5/6. 倒入碎花生仁慢慢搅拌，搅拌到面团有点干但不黏手就行了
6/6. 把面团扣在案板上用手整成方形，待完全冷却后切块，切块大小能用糖纸包上就OK 了，俺偷懒了，直接不粘锅里完成此步骤
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 花生牛轧糖热量954 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克