| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于足球134分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共10个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（13个）、可乐（300毫升）、料酒（2勺）、生抽（2勺）、老抽（2勺）、姜片（15克）、香葱（20克）
1/10. 鸡翅中洗干净用刀划几道口，这样能更入味儿。
2/10. 加入老抽，料酒，盐腌制至少两个小时以上
3/10. 腌好的鸡翅，放上葱结，姜片开水煮开
4/10. 煮好的鸡翅用凉水冲洗干净，控干水份
5/10. 一定要把鸡翅控干水，锅里烧热少许油、把鸡翅两面煎至金黄色
6/10. 倒入可乐，可乐量和鸡翅齐平
7/10. 加入老抽调色
8/10. 生抽提鲜
9/10. 加入适量盐大火烧开转小火
10/10. 煮至汤汁收干就可以了
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、强身健体、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克