| 酒焖大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海虾 | 克 | 279千卡 | 79千卡 | 16.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 353克 | 酒焖大虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于聚会186分钟消耗的热量...90 | |||||
酒焖大虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
海虾（一斤）、葱（适量）、盐（4克）、高度白酒（50克）、姜（适量）
1/6. 大虾去须洗净。
2/6. 葱姜切末。
3/6. 热锅下油，先放入少许葱姜炝锅，在放入大虾炒至出虾油。
4/6. 放入剩下的葱姜末。
5/6. 倒入白酒。
6/6. 盖盖焖30秒，加盐调味出锅即可。
食材功效信息
海虾的热量79千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补气壮阳、益气通乳、开胃化痰等功效；可与辣椒、韭菜、丝瓜搭配；与猪肉、南瓜、香菇相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酒焖大虾热量279 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物1.5 克
- 钠302.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁3 毫克
- 钾228 毫克