| 酱香猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 总量 | 703克 | 酱香猪脚热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡，相当于采花609分钟消耗的热量...180 | |||||
酱香猪脚的做法共11个步骤
食材主料/辅料
猪脚（适量）、盐（适量）、食用油（适量）、酱油（适量）、姜片（适量）
1/11. 猪脚，
2/11. 处理细毛清理干净斩块，
3/11. 烧油放进姜片炒香，
4/11. 放进猪脚，
5/11. 淋上酱油，
6/11. 放点盐，
7/11. 炒匀，
8/11. 装碗里，
9/11. 放进电压锅里，隔水蒸，
10/11. 高压三十分钟，
11/11. 好香糯的猪蹄。
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚弱、填肾精、养颜等功效；
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营养信息
- 酱香猪脚热量1828 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克