照烧小丸子的热量和减肥功效

1/12. 牛奶160毫升，鸡蛋一只，糖16克，盐3克，高粉290克，酵母3克，黄油24克，放入面包机

2/12. 揉面半个小时

3/12. 能拉出手套膜后放入面包机发酵二小时。发酵的同时准备馅料。

4/12. 糯米粉80克，小麦淀粉15克，糖25克，温开水140到160克左石

5/12. 调成糊，放入微波炉中高火二分钟。

6/12. 变成透明的熟糯米团。冷却后备用

7/12. 肉松加上剪碎的海苔就成了馅料2。

8/12. 叮熟的糯米团，冷却后放小麦淀粉，剪成大小相等的小糯米团

9/12. 面团排气。包入适里肉松和小糯米团，收口后。外面刷点水，裹上面包粉

10/12. 二次发酵到二倍大小，入油锅中火炸至金黄色。火要小哦，不然外面焦了，里面还没熟呢。

11/12. 成品。