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草莓夹心圣诞树

草莓夹心圣诞树的热量和减肥功效

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草莓夹心圣诞树热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉230千卡354千卡9.4克1.4克
黄油755千卡888千卡1.4克98克
淡奶油437千卡873千卡0.70克97克
可可粉52千卡349千卡20.9克8.4克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
全蛋液115千卡144千卡13.3克8.8克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量760草莓夹心圣诞树热量/卡路里1744千卡
做饭 热量1744千卡,相当于做饭698分钟消耗的热量...150

草莓夹心圣诞树的做法共13个步骤

食材主料/辅料

苦甜巧克力(50克)、低筋面粉(65克)、黄油(85克)、?细砂糖(80克)、全蛋液(80克)、可可粉(15克)、泡打粉(1/2小勺)、淡奶油(50克)、草莓(6颗)、绿色色素(适量)、装饰糖珠((金豆豆)适量)
草莓夹心圣诞树的做法图解1

1/13. 黄油室温软化,加入糖搅打至蓬松。

草莓夹心圣诞树的做法图解2

2/13. 巧克力隔水融化成液体。

草莓夹心圣诞树的做法图解3

3/13. 将融化的巧克力倒入黄油混合物中,用打蛋器搅打均匀。

草莓夹心圣诞树的做法图解4

4/13. 分次加入全蛋液,每次都完全搅打均匀之后再加下一次。

草莓夹心圣诞树的做法图解5

5/13. 所有粉类混合筛入,用刮刀拌至没有干面粉即可。

草莓夹心圣诞树的做法图解6

6/13. 将拌好的面糊装进一次性裱花袋中,纸膜放进6连模中(纸膜太薄,必须和6连模一起使用,烤出来的蛋糕才不会变形),将面糊挤入纸膜中。

草莓夹心圣诞树的做法图解7

7/13. 烤箱预热180度,将挤好的蛋糕放入烤箱中层,上下火,烤20分钟左右即可。

草莓夹心圣诞树的做法图解8

8/13. 用剪刀先将蛋糕表面鼓起来的部分修剪一下。

草莓夹心圣诞树的做法图解9

9/13. 淡奶油加绿色色素,打发至硬性发泡。

草莓夹心圣诞树的做法图解10

10/13. 草莓洗干净,吸干表面的水分,左手将草莓固定在蛋糕中心位置,然后打发好的奶油装入装有小号曲奇嘴的裱花袋中,先挤一圈小星星,将草莓固定。

草莓夹心圣诞树的做法图解11

11/13. 然后从草莓尖头部分开始,根据草莓的形状挤小星星,组成圣诞树的样子。

草莓夹心圣诞树的做法图解12

12/13. 最后挤满之后,圣诞树的样子就出来了。

草莓夹心圣诞树的做法图解13

13/13. 最后粘上装饰糖珠(金色的豆豆),再插上插牌就完成了。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、清热解毒、保护肝脏等功效;可与干辣椒、海虾、桂圆肉搭配;与鹅、兔肉、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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营养信息

  • 草莓夹心圣诞树热量1744 千卡
  • 脂肪214.6 克
  • 蛋白质46.37 克
  • 碳水化合物181.58 克
  • 463.8 毫克
  • 195 毫克
  • 5.21 毫克
  • 932 毫克

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