| 大嘴猴蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 364克 | 大嘴猴蛋糕热量/卡路里354千卡 | |||

1/12. 事先烤好一个八寸戚风,倒口晾凉备用。

2/12. 准备好芒果,去皮切成小丁。

3/12. 把戚风脱模,底面朝上(因为底面更平,所以在抹面的过程中,底面要向上才更方便),横切均匀分成三片,然后淡奶油里加入细砂糖,隔冰水打发备用。

4/12. 在底下第一片蛋糕上,抹上一层奶油。

5/12. 铺上一层多多的芒果丁。

6/12. 再抹上一层奶油,把芒果丁紧紧的夹在奶油里。

7/12. 盖上第二片蛋糕,也就是中间那片蛋糕,继续抹上一层奶油,撒上芒果丁。

8/12. 再抹上一层奶油,把芒果丁夹在奶油里。

9/12. 盖上最后一片蛋糕。因为是烤蛋糕时蛋糕的底部,所以这样很平整。

10/12. 打上稍多的奶油。

11/12. 用抹刀从中间往四周抹平,然后在边缘抹上一层奶油,把整个蛋糕抹好奶油面。

12/12. 先用牙签在蛋糕面上轻轻的画上一个大嘴猴的模样,然后再把剩余的奶油按需加入食用色素,装入裱花袋,剪上一个非常小的口子,拉丝装饰。
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、止咳、除口臭等功效;
芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、预防便秘、明目等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与大蒜、食盐、大葱相克,同食可能会引起不适;