| 拼图饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 40克 | 拼图饼干热量/卡路里355千卡 | |||

1/16. 准备食材。

2/16. 黄油隔水溶化,并加入糖粉,搅拌均匀,然后再用搅拌器(这样在搅拌的时候糖粉不会飞出去)

3/16. 搅拌成乳白色。

4/16. 鸡蛋液少量多次地加入,一直到慢慢吸收打匀为止。

5/16. 蛋液打好后,加入过筛的低粉,慢慢上下翻拌均匀。

6/16. 最后揉成团状,盖上盖子或保鲜膜,饧发40分钟左右。

7/16. 取一小块面团,把要做的模板放在上面。(特别要说明一下,面团擀成圆形之后,一定要放在冷冻室里20分钟左右,放后,面会回缩的,稍硬一点儿后,再刻)

8/16. 用小刀一刀一刀地刻出形状,每片刻出来后,用手把四周都整理一下。

9/16. 刻出后,放入烤盘,100度,烤10分钟左右,饼干的四周微微发黄就好了。(每家的烤箱型号不同,时间也不同,烤的时候多观察,别糊了)

10/16. 我用的是红曲粉加了一点水,然后,用牙签一点一点写上去的,用毛笔写,饼干不容易吸收。

11/16. 又是另一张图了,和上面的方法一样。

12/16. 取一小块面团,把要做的模板放在上面。(特别要说明一下,面团擀成圆形之后,一定要放在冷冻室里20分钟左右,放后,面会回缩的,稍硬一点儿后,再刻)

13/16. 形状确定好后,把每个拼图之间用剪刀剪开,然后,用刀子小心地刻出来。

14/16. 放入烤盘,100度,烤10分钟左右,饼干的四周微微发黄就好了。(每家的烤箱型号不同,时间也不同,烤的时候多观察,别糊了)

15/16. 每个拼图都拼好后,画上自己所喜欢的图案。

16/16. 好了。自己做的时候,也有失败,但是,做完成品后,所有的失败都值得。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效;