| 小黄人蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 奶油 | 克 | 6153千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 795克 | 小黄人蛋糕热量/卡路里6713千卡 | |||
 热量6713千卡，相当于打篮球839分钟消耗的热量...480 | |||||
小黄人蛋糕的做法共12个步骤
食材主料/辅料
8寸蛋糕胚（2个）、白火龙果（1个）、巧克力（适量）、奶油（700克）、巧克力拉线膏（适量）、色素（适量）
1/12. 8寸蛋糕胚2个 每个一切为二
2/12. 奶油大发
3/12. 在一片蛋糕体上涂抹奶油 撒上适量的火龙果叮再抹 上一层奶油
4/12. 从复以上的做法两次，把奶油摊开，在侧边抹上奶油
5/12. 将奶油抹至光滑 为裱花做准备
6/12. 用 拉线膏画好轮廓
7/12. 调颜色 用中小号的星星花嘴挤
8/12. 巧克力隔水融化 装入裱花袋，在油纸上挤出几跟3 CM成的针 做头发用 挤好放入冰箱冷藏几分钟
9/12. 巧克力针够硬就可以装饰到蛋糕上了
10/12. 一款漂亮的小黄人蛋糕就完成了
11/12. 漂亮吗
12/12. 再来一张
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有降血压、促消化、预防心血管疾病等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、增强活力、保护眼睛等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 小黄人蛋糕热量6713 千卡
- 脂肪137.1 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物54.3 克
- 钠379.8 毫克
- 钙125 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾480 毫克