| 原汁葡萄干面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米油 | 克 | 233千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 64千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 葡萄干 | 克 | 102千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 高筋面粉 | 克 | 1047千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 362克 | 原汁葡萄干面包热量/卡路里1446千卡 | |||
 热量1446千卡，相当于聚会964分钟消耗的热量...90 | |||||
原汁葡萄干面包的做法共14个步骤
食材主料/辅料
美乐葡萄原汁（180毫升）、玉米油（26克）、细砂糖（16克）、高筋面粉（290克）、干酵母（1小勺）、葡萄干（30克）、盐（1/2小勺）
1/14. 用料
2/14. 将葡萄汁，油倒入面包桶
3/14. 加入糖，盐
4/14. 倒入面粉
5/14. 在面粉上刨坑，填入酵母
6/14. 将面包桶放入面包机，卡紧
7/14. 设置菜单4，法式面包程序
8/14. 分别设置低重量，深烧色
9/14. 启动
10/14. 面包机提示音响起时倒入葡萄干，
11/14. 烘烤结束
12/14. 提出面包桶
13/14. 倒出面包晾凉
14/14. 切片
食材功效信息
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容、养颜、美容养颜等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有和中益肺、滋阴、除口臭等功效；
葡萄干的热量341千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有缓解神经衰弱、护肠、防肿瘤等功效；可与枸杞、山药、虾仁搭配；与海鲜、骆驼肉、白开水相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 原汁葡萄干面包热量1446 千卡
- 脂肪101.26 克
- 蛋白质14.5 克
- 碳水化合物256.33 克
- 钠22.9 毫克
- 钙73 毫克
- 铁11.1 毫克
- 钾997 毫克