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孕期饮食

孕期饮食栏目提供孕期营养饮食,孕期饮食注意什么,孕期饮食禁忌,孕妇饮食禁忌,孕妇饮食大全,孕妇饮食菜谱,孕妇饮食营养等孕期饮食知识。
巧妙饮食优化你的遗传基因

有什么办法能解决这些问题,帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝?在这里,我告诉您一个秘密饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝。

标签:维生素饮食遗传 2018-07-01
准妈妈如何选择办公室零食

每天10时或15时左右,早餐午餐已消化得差不多了,可开饭时间还是“遥遥无期”,此时,零食就成了办公室一族的选择。

标签:零食办公室水果 2018-06-08
黄芪三皮可治疗妊娠水肿

为滋补食品,含蛋白质较高,另外含脂肪钙磷铁核黄素等多种成分,地区群众在外科手术后清炖乌鱼食,据说可以加速伤口的愈合。

标签:蛋白质闭经黄芪 2018-05-30
哪些食物富含DHA和EPA?

准妈妈如果能经常吃些健康的零食,对胎儿的发育也是很有好处的,这是因为零食中的花生瓜子腰果开心果等坚果类食品也富含dh

标签:孕妇营养零食 2018-05-24
想怀孕的女性少吃豆制品

目前很多人把豆奶当成日常饮食不可缺少的一部分。大豆中有一种叫做“染料木黄酮”的物质会抑制精子,使得它们不能与卵子结合,从而促使夫妇出现生育问题。生殖专家发现,即使是很少量

标签:女性精子怀孕 2018-05-17
产妇乳少可以常吃点黑芝麻

”现代药理研究表明,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类维生素维生素卵磷脂钙铁铬等营养成分。

标签:维生素产妇黑芝麻 2018-04-07
常喝含人造甜味剂的饮料易早产

这项由欧盟资助的研究对6万名女性进行了跟踪调查,发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。现在,许多人放弃喝含糖饮料,转而选择含人造甜味剂的饮料,以为这种选择会更健

标签:女性孕妇胎儿 2018-03-19
八大事项孕妇饮食必须知

不宜只吃素,不吃肉类食品经常吃素的人要注意,孕妇需要的营养比平常多,只吃素会导致胎儿营养不良,所以孕妇要均衡饮食,蛋白质脂肪维生素都要得到足够的吸收。

标签:孕妇胎儿饮食 2018-02-21
注意孕期饮食不宜太咸

就医学上来说,妊娠高血压基本上是无法预防的,而且容易发生于初产怀多胞胎有高血压家族病史或有糖尿病的准妈妈身上。

标签:高血压饮食孕期 2018-01-20
白皙准妈咪必吃的扫斑食物

猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

标签:维生素西红柿皮肤 2018-01-19
秋季孕妇食用西红柿须知

不吃未成熟的西红柿因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心呕吐全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

标签:秋季番茄西红柿 2017-12-14
椒盐肚尖-孕期食谱

主料猪肚750克辅料鸭蛋150克小麦面粉50克调料苏打粉1克白砂糖5克料酒10克盐5克味精2克花生油50克制作工艺

标签:花生猪肚孕期 2017-12-05
准妈妈应懂得科学营养保健

有些准妈妈认为多吃老母鸡可以补身体,事实上,老母鸡含有过量的鸡油,肌肉弹力纤维减少,结缔组织老化,鸡肉粗韧,久煮难烂,营养不容易被胃肠消化吸收。

标签:保健妈妈准妈妈 2017-10-21
产后应合理搭配红白糖的食用

红糖含有较多的葡萄糖和纤维素,中医学认为具有活血化淤的作用,可促进女性产后子宫的收缩,恶露的排出和乳汁的分泌,还有利尿的功能,有助于保持排尿通畅,防止尿路感染。

标签:产后产妇红糖 2017-10-06
孕前调养营养充电必补3大营养素

为了保证母婴健康,应该从准备怀孕的时候开始调整夫妻双方的营养,不同身体状况与素质的夫妇应该根据自身体质选择最佳的补充营养的途径,并改掉不良饮食习惯。

标签:营养怀孕孕前 2017-09-27
怀孕妈妈如何均衡孕期饮食

人体内基本上需要以下六种营养素蛋白质脂肪碳水化合物(糖维生素矿物质(主要是钙质与铁质以及水分。

标签:妈妈蛋白质怀孕 2017-09-26
坐月子

坐月子-休养生息的好时机所谓“产前补胎,产后顾月内”,坐月子对母亲婴儿都很重要,长辈们常要求要遵循古法。

标签:产后产妇月子 2017-09-19
孕妇饮食禁忌坚决不吃6种肉

但对孕妇来说,甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。

标签:孕妇饮食螃蟹 2017-09-08
产后饮食八项不宜

其实这样不仅浪费钱财,还可引起麻烦,因为滋补过量可引起肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。

标签:产后产妇饮食 2017-09-07
小心妊娠反应造成营养不良

在妊娠反应的影响下,一些孕妇常出现机体营养失衡,面黄肌瘦,体重急剧下降等营养不良症状,以至影响到胎儿的营养状况。

标签:胎儿妈妈营养 2017-08-26
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