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饮食健康

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警惕小心整容枸杞无添加才更健康

在随后的地方媒体报道中,各地们纷纷将本地购买的鲜红枸杞送到质量监督检验测试中心进行检测,而出现的检测结果全都“触目惊心”。

标签:污染健康枸杞 2018-07-18
关于蔬菜不能随便吃的原则

告诉你,除了马铃薯西红柿青萝卜白萝卜红萝卜胡萝卜藕菜笋黄瓜之外,其他的蔬菜不能随便吃。

标签:白菜蔬菜萝卜 2018-07-18
控制饭量才是瘦身之本

在容积相同的前提下,用细长高挑的容器盛装食品要比用低矮粗壮的容器好,前者能够帮助人们控制食量,减少热量摄入。

标签:瘦身饮食食品 2018-07-16
中医提醒餐前千万别吃五种水果

餐前别吃圣女果橘子山楂香蕉柿子适合餐前吃的水果最好选择酸性不太强涩味不太浓的如苹果梨香蕉葡萄等。

标签:苹果水果中医 2018-07-16
春季养生三宝润燥防春困

高档花茶的泡饮,以选用透明玻璃盖杯为佳,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。

标签:春季春困蜂蜜 2018-07-16
专家揭秘6种常见的错误饮食观

又如,莴苣只吃茎不吃叶,其实叶子的营养价值要比茎高得多,只要采用适宜烹调方式,叶子仍可制成美味的菜肴。

标签:萝卜维生素饮食 2018-07-14
警惕12种人工催生的有毒水果

据了解,这些“毒”水果都是在生长过程中,过量使用催长素催红素膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂打蜡漂白染色等,已经成为严重威胁人们健康的公害。

标签:葡萄水果饮食 2018-07-14
三款水果让你的肾不虚

龙眼核桃和刺莓是补肾的绝佳水果,但你懂得它们怎么吃效果更佳吗?一起来学习一下吧。龙眼肉粥主料龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。制作将粳

标签:阳痿水果核桃 2018-07-12
不锻炼也能保持肌肉的饮食秘密

两周后提高碳水化台物摄入一天保持低碳水化合物饮食两周后,在第15天把碳水化合物摄入提高到每天每磅体重2—3克,并把蛋白质摄入减少到每天每磅体重1克。

标签:蛋白质锻炼饮食 2018-07-11
美容食疗帮你改善肤色

栗子炖白菜的制法为生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐味精少许,白菜熟后勾芡。

标签:白菜红枣美容 2018-07-11
高温食欲差要健脾益气

醒脾法用生蒜泥l0克醋少许饭前拌食有醒脾健胃之功而且可预防肠道疾病也可用山楂条20克生姜丝5克拌食有消食开胃之功。

标签:食欲脾胃健脾 2018-07-11
高糖食物可能导致失明

美国学者chiu和他的同事通过在哈佛医学院的研究发现长期的高糖饮食可能引起黄斑变性的恶化,并进一步导致失明。

标签:蔬菜维生素饮食 2018-07-11
淘米水泡苍术健脾不伤阴

”这里提到苍术苦辛气烈也就是说它虽然能祛湿却辛燥服用时易感到不适用米泔水就能很好地改善此问题。

标签:感冒健脾淘米水 2018-07-10
豌豆能抗癌?公布5种豆类各有营养绝招

推荐食谱香菇荷兰豆炒马蹄原料鲜香菇3朵(干香菇也可以)荷兰豆100克马蹄6只红椒少量(完全为了颜色)蒜2瓣(剁成蒜蓉)色拉油适量盐鸡精。

标签:营养鸡蛋抗癌 2018-07-10
垂盆金佛饮清热利湿

佛手为芸香科常绿小乔木或灌木植物佛手的果实性温味辛微苦功擅疏肝解郁行气止痛并能理气和中燥湿化痰二药配伍使疏肝理气止痛之力得到加强。

标签:生姜小便湿热 2018-07-10
土豆烧牛肉可引发胃肠紊乱?

你更不必担心肚皮有难熬的饥饿,土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的,有“酒足饭饱”之感。

标签:牛肉营养维生素 2018-07-09
每天6杯红酒会让口腔癌增3倍?

研究发现,经常每天饮酒6杯,会导致高血压危险翻倍,口腔癌危险增加3倍。英国每年新诊断口腔癌病例超过5000人,其中1800多人因此死亡。报道称,口腔癌并非常见疾病,但是近

标签:疾病健康红酒 2018-07-08
炒鸡蛋加料酒有利也有弊

炒鸡蛋方便快捷,又营养丰富。在来不及做大鱼大肉的时候,一盘炒鸡蛋就是香喷喷的“荤菜”。可是有的人炒出的鸡蛋不是碎得不成形,就是太老。甚至还有人会讨厌鸡蛋的蛋腥味。怎样轻松

标签:营养酒精鸡蛋 2018-07-08
春节吃得太油腻节后忌粗茶淡饭大量吃

燕麦等食物富含膳食纤维,并且含有相当数量的不可溶性粗纤维,一方面会延缓胃排空,导致腹胀早饱消化不良食欲降低等症状,甚至还可能影响下一餐的进食。

标签:清肠脂肪食品 2018-07-07
以药代茶四种中药泡水喝可益寿延年

枸杞可降低血糖降低血清胆固醇并有一定阻止动脉硬化形成作用还可调节免疫功能十分适合老年人长期应用。

标签:枸杞决明子中医 2018-07-06
图文

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