当前位置:首页 >> 营养专题
杏子的营养价值与食用功效

杏仁的营养更丰富,含蛋白质23~27%、粗脂肪50~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。

标签:杏仁杏子 2016-12-20
杏子的营养价值

杏子的营养价值要了解杏子的药用价值,就必然要提到苦杏仁甙。苦杏仁甙是一种非常有争议的物质。从法律上讲,它不能作为药物出售,但可以作为营养补品的成分,保健食品通常把

标签:杏子 2016-12-20
杏子的营养成分

杏的防癌营养价值杏子的营养丰富,特别突出的是它含有较多的具有抗癌作用的物质,如胡萝卜素、儿茶酚、黄酮类及苦杏仁苷等,这些物质都有防癌治癌功效。

标签:杏子 2016-12-20
学龄前孩子容易缺哪些营养

另外一种情况是,身高不足,体重增加,这两种不匹配的时候,出现肥胖是生长迟缓型肥胖,即身高不足情况的肥胖,这时,千万不能控制体重,而是让身高和体重相应地发展、发育。

标签:肥胖儿童营养 2017-04-30
这样的饮食造成小儿营养不良

这样的饮食造成小儿营养不良青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素c、b2和尼克酸,但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。

标签:营养蛋白质饮食 2016-06-18
孩子营养十大常见误解

看一看,下面的10个说法,以及关于这10个说法的事实真相!误解孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。

标签:果汁营养牛奶 2016-07-18
宝宝要出牙营养不可少

蛋白质是细胞的主要结构成分,如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。

标签:营养维生素宝宝 2016-05-09
令人惊讶的营养认识误区

很多食物的营养真相,会令我们十分惊讶!不信吗?看看下面几个食物营养价值的例子:谁是食物中的含钾冠军芋头中所含的钾,比香蕉多50%左右。

标签:蔬菜营养维生素 2016-12-20
孕期哪些营养素最易忽视?

还有些维生素和矿物质,由于孕期需要量较平时明显增加,孕期若被忽视而不加大摄入量,则很可能由于孕妇体内含量较低而影响到胎儿的生长发育。

标签:胎儿营养孕期 2016-06-03
孕期预防营养过剩

怀孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。孕妇过多摄入主食,使热量超标,导致母亲

标签:胎儿营养孕期 2016-09-15
孕妇营养不良的不良后果

例如,核黄素、维生素a、维生素e、叶酸、泛酸、锌、镁、锰、铜以及蛋白质、热能等的缺乏,首先会造成胚胎生物合成所必需的基础的缺乏,延缓和干扰生物合成。

标签:孕妇胎儿营养 2016-11-23
孩子的营养食谱十大误区不能犯

孩子营养食谱误区多给孩子吃钙片补钙专家认为,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素

标签:蔬菜营养水果 2016-09-23
高考考生如何才能吃的更有营养

上午体内的热量和各种营养素消耗很大,午餐应该吃饱吃好,可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品,它为午后考试活动做好准备。

标签:白菜营养鸡蛋 2018-04-22
幼儿营养要怎样通过饮食来补充

幼儿营养要怎样通过饮食来补充?幼儿吃东西不能一个劲的勉强,但也不能饿着他,这个时候的孩子又比较挑食,一定要让孩子多吃蔬菜水果,不能惯他挑食的毛病,并且维生素c也要适当的从

标签:营养维生素饮食 2018-05-13
怎样选出来的水产品营养是比较高的

鲜活的鱼眼珠光亮透明并突起,鱼鳃紧闭,鳃片成粉红色或者红色,里面没有不干净的杂物,无异味,鱼鳞光亮整洁,鱼体挺直充实,质地坚实有弹性,按压后凹陷立即恢复。

标签:营养鲜贝 2018-02-02
孕妇想吃酸 哪些酸味食物更营养

很多新鲜的瓜果含酸味,这类食物含有丰富的维生素c,维生素c可以增强母体的抵抗力,促进胎儿正常生长发育。

标签:孕妇营养怀孕 2018-01-23