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各种食物的维生素C含量一览表

维生素c的主要食物来源(每一百公克食物中所含维生素c的毫克数)橘子-49萝卜-24凤梨罐-2~10甜菜-34草梅-60

标签:萝卜维生素橘子 2016-02-01
服用大剂量的维生素或致毛发脱落

影响形体的药物如果长期服用肾上腺皮质激素会使大量的脂肪堆积于面颈背部形成“满月脸“水牛背”即向心性肥胖。

标签:头发维生素皮肤 2016-08-30
孕期应该补多少维生素?

近年来我国南方一些农村地区单纯食用精白米的情况增多,又缺乏其他杂粮和副食品,故使孕妇发生维生素b1缺乏的情况有所增加。

标签:孕妇维生素孕期 2016-08-06
孩子服用维生素的四“注意”

注意配伍从化学结构来看,维生素像多种小分子量的有机化合物,性质各不相同,所以可受其他药物的影响,甚至破坏其特性。

标签:儿童维生素成年 2016-07-05
口腔溃疡缺啥维生素

复发性口腔溃疡产生的原因有很多说法,很多人都认为口腔溃疡是由于缺少维生素及上火,这些说法不无道理,但是比较片面。复发性口腔溃疡并非单纯的上火所致,原发性病毒感染是复发性口

标签:维生素口腔溃疡溃疡 2017-01-03
维生素B6缺乏症

试验治疗以维生素b6100mg肌肉注射,有特效,惊厥于几分钟内缓解,暂时性维生素b6依赖症者短期内即可痊愈。

标签:营养饮食 2015-07-12
老年人摄入维生素A要定量

瑞典尤普萨拉大学医院的研究人员对2322名49-51岁的男性追踪了30年。研究期间,共有266人骨折。研究出血液中维生素a最高者骨折的危险是平均水平者的6倍。具体到髋

标签:维生素老年人骨折 2016-10-17
维生素E治疗消化性溃疡

同时,大量的维生素e又可促进毛细血管和小血管增生,并改善周围血液循环,增加组织中氧的供应,从而给溃疡面愈合创造良好的营养条件。

标签:维生素溃疡脂肪 2016-12-26
如何给婴幼儿补钙和维生素D

钙主要受甲状旁腺素(pth)、降钙素(ct)与25(oh)-d3的共同调节,钙的吸收也需要一定的磷,磷缺乏也会影响钙的吸收。

标签:豆腐婴儿维生素 2016-08-29
孕妇忌缺乏维生素E

维生素e缺乏的临床病例,几乎完全局限于早产婴儿。可见,孕妇保证维生素e的供给是非常必要的。据有关研究认为,维生素e缺乏与早产婴儿溶血性贫血有关。维生素e又名生育酚

标签:孕妇 2015-07-08
患白癜风患者应少吃富含维生素C的蔬菜

因此,患者对富含维生素c的蔬菜,如辣椒菜花香菜蒜苗芥菜苦瓜雪里蕻等,水果如鲜橘柚子鲜枣山楂樱桃猕猴桃草莓杨梅等应尽量不吃或少吃。

标签:蔬菜维生素白癜风 2017-02-20
正常人需要补充维生素么

在已明确的14种维生素中绝大多数都无法在体内合成,故需经常从食物中摄取,从理论上说,如果能遵照平衡膳食的原则,合理调配食物,就无需在日常膳食之外再补充其他营养素了。

标签:营养维生素老年人 2016-06-24
孕妇不盲目补维生素类药物

孕妇如果维生素d摄入过多,则会导致特发性婴儿高钙血症,表现为囟门过早闭合、鼻梁前倾、主动脉窄缩等畸形,严重的还伴有智商减退。

标签:孕妇胎儿维生素 2016-06-06
新生儿需要补维生素D

新生儿需要补维生素d维生素是一种营养素,它虽不供给能量,需要量又极少,但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。

标签:喂养维生素佝偻病 2016-12-15
孩子不偏食也要补充维生素

如果孩子不喜欢吃富含维生素a的食物(如猪肝),也不爱食用富含胡萝卜素的食品(如胡萝卜),则有可能发生维生素a不足。

标签:贫血儿童维生素 2017-01-23
维生素预防前列腺癌

多摄取维生素对身体有好处。近些年来,科学家们又进一步发现,有4种维生素可以防止癌症的发生,包括前列腺癌的预防。第一种是维生素研究表明,维生素a能阻止和抑制癌细

标签:维生素前列腺癌前列腺 2017-01-17
治疗口腔溃疡维生素帮你忙

不论是单发性或慢性的口腔溃疡,维生素bb6等维生素b群都是有疗效的。甚至有人服用b群才经过一个晚上,口腔溃疡就消失的干干净净。维生素b2不足时,会引发口角炎

标签:维生素口腔溃疡溃疡 2017-01-20
怎样做能更好的保留蔬菜中的维生素C?

传说当年哥伦布从西班牙出发到南美洲向太平洋环游出发时200多人三个月后只剩下30多人其他人都由于缺乏维生素c患坏血病死去了。

标签:蔬菜维生素水果 2016-12-16
怎样给宝宝服用维生素D

维生素d是维持身体钙质和磷质的主要因素,如果小儿血液中钙质不够,可使骨骼组织变软而患软骨病,尤其是儿童在发育期,如果骨骼不能充分钙化,加上自身的负担,骨骼就会变形。

标签:维生素宝宝骨骼 2017-02-21
33计让宝宝不缺维生素

防缺维生素a的妙计孕妈咪应从孕期开始多吃富含维生素a的食物,哺乳妈咪也应注意从食物中摄取,这样可避免体内缺乏维生素a,间接影响宝贝。

标签:萝卜维生素宝宝 2016-10-28
学龄前儿童日需多少维生素?

学龄前儿童日需多少维生素?维生素a每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素,在体内可转化为维生素a

标签:儿童维生素胡萝卜 2016-12-23
补充维生素胎儿更健康

维生素b1维生素b1在能量代谢和葡萄糖转变成脂肪过程中,作为一种辅酶发挥重要功能,它在末梢神经的传导方面起重要作用。

标签:胎儿健康维生素 2016-09-11
小儿吃维生素越多越好吗?

荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌,荞麦面性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,直到泡软,口感更好,也更容易消化。

标签:健康维生素缓解疲劳 2016-10-09
央视3.15曝鱼肝油黑幕专家教你正确补充维生素D

)的维生素a,则有1/4机会造成胎儿畸形,如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形,另外有1/4机会造成智障。

标签:妈妈维生素水果 2017-01-06
孕期维生素不可或缺

身体还需要有调度员帮助这些能量进入到它们该去的地方,这些调度员就包括维生素,也就是说维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。

标签:妈妈维生素孕期 2017-04-12
咨询孕妇吃维生素C好吗

一项研究证实,人脑是人体含维生素c最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素c,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。

标签:孕妇胎儿维生素 2016-12-14
孕妇吐不停是缺维生素吗?

孕吐禁用灭吐灵生活窍门:七个小秘方帮孕妇止孕吐准妈妈可用药茶疗法缓解孕吐呕吐是孕妇常见的早孕反应之一,但对其原因医学界却一直未有定论。

标签:孕妇维生素孕吐 2016-05-30
孕妇可以吃维生素C吗

孕妇可从水果蔬菜中摄取维生素c,但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低,孕妇对维生素c的摄入量难免会不够,所以可以选择一些维生素c产品加以补充。

标签:孕妇健康维生素 2016-10-30
缺乏维生素B2对宝宝的害处

其主要表现为口角炎,患病儿嘴角处发白、糜烂,口唇干裂,舌发红舌乳头增大,眼睛角膜充血和怕光,在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎。

标签:蔬菜维生素宝宝 2016-09-13
肝硬变应补充哪些维生素?

当肝硬变失代偿期时,肝脏对上述原料的加工、合成、吸收、消化比较困难,因而只靠多吃蔬菜、水果可能远远不能满足身体生理的需要。

标签:蔬菜维生素水果 2017-03-09
儿童缺少维生素D有患糖尿病风险

这位专家认为,为了有效预防和降低幼年型糖尿病的发生,应该给儿童定期补充适量的维生素d,这对婴儿尤为重要。

标签:儿童维生素糖尿病 2017-01-16
维生素c

维生素c主要存在于新鲜的蔬菜和水果中,很容易流失,贮存时间过长,植物中的酶会破坏维生素c,烧煮的时间长也会破坏维生素

标签:蔬菜维生素宝宝 2016-05-06
缺乏维生素B老人手脚易麻木

老年人手脚麻木的原因主要有哪些营养不良长时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。

标签:老人维生素老年人 2016-06-30
健康常识维生素作用一览

核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分,这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢,它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。

标签:健康维生素脂肪 2017-02-07
维生素E可防老人伤风

不过,对于这一发现,参与追踪研究的医学专家认为,还需要更多的实验来证实维生素e到底是否对老人在预防伤风方面确实有所帮助。

标签:老人维生素人参 2016-09-21
研究称缺乏维生素D易得帕金森氏症

研究人员采集了被研究对象的血液样品用于分析维生素d水平并让他们完成调查问卷了解他们的经济社会背景及健康状况。

标签:健康维生素帕金森 2016-10-03
维生素c和维生素e可以一起吃吗

不知道您选择的是不是纯天然的保健类的维生素呢?意见建议:这两种维生素也不属于刺激性的,不像一些矿物质一样,空腹吃可能胃不舒服。

标签:保健维生素饭后 2015-04-01
保护小鸡鸡 该吃哪种维生素?

所以老人家一看到年轻人不好好保养,就会非常生气的这种心情,你能够体谅吗?想要永保年轻雄风,年轻人一定要作好健康保养的工作。

标签:健康避孕养生 2015-04-13
孕期维生素不可缺乏

1)脂溶性维生素:维生素a(视黄醇,抗干眼病维生素)、维生素d(钙化醇,抗佝偻病维生素)、维生素e(生育酚,抗不育维生素)、维生素k(凝血维生素)等。

标签:萝卜维生素孕期 2017-04-13
老人摄取维生素A过量会伤肝

在血液中游离的维生素a醛,是一种有害物质,随血液循环能损害肝脏和肾脏,导致骨的关节处疼痛以及一些皮肤病,还会引起严重的头痛。

标签:冬季老人维生素 2016-10-02
脸上长痘吃什么好?少吃甜食多补维生素

那么,脸上长痘痘吃什么好呢?多吃清热富含维生素的蔬菜水果等食物,少吃高热量高糖分辛辣刺激的食物。

标签:痘痘维生素饮食 2017-01-28
老人防骨折应补维生素B12

《国际骨质疏松症》杂志刊登瑞典一项为期6年的新研究发现,体内维生素b12水平偏低的老年男性更容易发生骨折危险。新研究中,瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳。莱威林及

标签:老人维生素骨折 2017-01-06
每天该摄入多少维生素B

以后出现脚气病的典型症状,即以周围神经炎为主,常有整个下肢麻痹水肿,可遍及全身,或出现急性心血管系统疾病和心力衰竭。

标签:脚气维生素食欲 2016-09-30
宝宝补充维生素和水

用母乳喂养的婴儿也可以每天摄取25-30毫克的维生素c,这是毫无害处的,可以作为预防维生素c不足的额外措施。

标签:婴儿维生素宝宝 2016-11-08
如何给孩子补充维生素?

但维生素种类繁多,究竟哪些是孩子最容易缺失的,家长又该如何给孩子进行适时的补充呢?如何给孩子补充维生素维生素是人体每天必需的营养元素之一,营养是宝宝生长发育的基础。

标签:营养维生素宝宝 2016-10-05
孕期补充维生素的七大误区

如果过量服用有可能导致维生素b12缺乏、腹泻、牙龈出血,甚至加速肾结石形成以及造成心脏循环系统方面的疾病。

标签:健康维生素孕期 2016-08-16
孕妇宜选维生素E润唇

临床上,孕妇使用的药物,应该按美国食品药物管理局(fda)的妊娠期药物危险性分类指南中,使用a、b类药物的原则,其他用药指南缺乏有说服力的循证依据。

标签:孕妇维生素花生 2016-12-15
孕妇可以吃维生素C吗?

孕妇吃维生素c有没有副作用呢?维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。

标签:孕妇胎儿维生素 2016-12-30
何时给孩子补维生素D

身体的需钙量与发育速度成正比,如果孩子的生长速度过快,对钙的需求量会随之升高,缺钙问题也就凸显出来了。

标签:儿童维生素牛奶 2016-10-12
网传维生素B17能治癌症专家说法没有依据

王兴国“传言的历史很长,但是一直也没有一个正式结论,这就充分说明这种物质可能并不是一个值得信赖的药或保健品,可能并没有可靠的作用。

标签:癌症甲醛维生素 2017-12-23
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