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侦破宝宝不爱睡觉的五“凶手”

侦破一:小小“夜猫子”方方每天晚上者要玩到很晚,不是跟大人抢电视机遥控器,就是拉着父母跟他—起做游戏,实在没人陪他,就宁可自己在—边玩玩具,也不愿意早点儿上床睡觉。

标签:睡眠睡觉宝宝 2017-05-29
关灯睡觉对怀孕有利

而光线会抑制褪黑激素的合成,因此德州大学教授拉塞尔赖特表示,如果女性想要怀孕,应该每晚在黑暗中睡足8个小时。

标签:女性睡觉怀孕 2016-08-17
婴幼儿护理五不要不要让孩子蒙着头睡觉

此外,也不要让孩子走近阴沟区域,有的窨井盖被不法分子盗窃,幼儿一不小心就会被其吞噬,因此需要小心看管。

标签:眼睛睡觉厨房 2016-08-17
常开灯睡觉影响抵抗力 容易惹上亚健康

当夜间人们进入睡眠状态时大脑会分泌出褪黑色素这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛天亮之后便会停止。

标签:睡眠睡觉健康 2016-12-21
女性长期仰卧睡觉影响盆腔健康

对于症状较轻的,多数不需要药物治疗,通过改变工作和作息习惯,加强活动,侧俯卧位睡眠,纠正便秘,节制房事等就可以达到治疗的效果。

标签:女性便秘健康 2017-05-26
睡觉鼾声大或导致听力损伤

进一步分析发现,睡眠呼吸暂停会导致高频听力损伤增加31%,导致低频听力损伤增加90%,导致高频低频听力同时损伤增加38%。

标签:睡眠肥胖睡觉 2017-10-08
婴儿睡觉12个不宜

然而研究表明,约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”--他们往往一有“风吹草动”便难以入睡,或在熟睡中被惊醒。

标签:睡眠睡觉婴儿 2016-06-11
睡错会不孕 怎样睡觉姿势最健康

而可能由睡觉姿势而引起的后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精子池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

标签:女性健康不孕 2017-02-01
头朝哪个方向睡觉最健康

“天人合一”的观念全世界通用中医向来讲究“天人合一”的整体观,人体不仅要维持体内循环和谐,还要注意与自然界外部环境的和谐。

标签:睡眠养生 2015-02-17
会睡觉才能睡好觉

什么是正常的睡眠?一个睡眠周期一般持续90-110分钟,要依次经过以下阶段首先是浅慢波睡眠,然后是深慢波睡眠,最后是快动眼睡眠。

标签:睡眠睡觉失眠 2017-01-31
趴着睡觉也会睡出不育来

趴着睡觉也会睡出不育来?有不少男性朋友喜欢趴着睡。对此,男性不育科权威专家夏士新专家指出:这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对

标签:男性睡觉不育 2016-11-07
穿袜子睡觉 健康又延年

根据宇宙全息理论,脚上有很多反射区与反射点,分别对应着五脏六腑四肢百骸,身体各器官有病,在脚上都有反应,脚部受凉对全身脏器都有影响。

标签:健康生活用品保暖 2015-03-16
学生趴桌子睡觉对身体不好

如果长时间这样,会造成眼压过高,使视力受到损害,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。

标签:睡觉午睡养生 2015-05-08
睡觉忌蒙头 这样睡觉让你减寿10年

如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。

标签:咖啡睡前浓茶 2015-05-13
新生儿与母亲同室睡觉的优缺点

但是母子同室也有其不足之处,如新生儿与母亲在一起,有时会妨碍睡眠有时会因母亲的疏忽而引起窒息并且母亲感冒或其他疾病很容易传给他们。

标签:睡眠睡觉感情 2016-11-11
开夜灯睡觉或致女性不孕

褪黑激素有助保护卵子、胚胎褪黑激素是一种由大脑内松果体产生的荷尔蒙,暴露在黑暗环境下可以刺激褪黑激素的产生。

标签:女性不孕受孕 2016-05-08
睡觉越长?癌症越喜欢

从调查得到的包含癌症死亡在内所有死亡比例分析,睡眠时间超过9小时者,与睡7—8小时的相比,男性要高出60%,女性要高出76%。

标签:睡眠癌症睡觉 2017-01-12
睡觉流口水可能是疾病信号

用脑过度用脑过度、极度疲劳或服用某些药物后引起植物神经紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,使大脑发出错误信号,从而引起睡觉流口水。

标签:疾病睡觉成年 2016-12-29
睡觉时流口水怎么回事?

前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

标签:睡觉牙龈唾液 2015-04-11
睡觉流口水或是疾病预兆

神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

标签:老人疾病睡觉 2016-07-19
开灯睡觉可能影响睡眠招惹亚健康

当夜间人们进入睡眠状态时,大脑会分泌出褪黑色素,这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛,天亮之后便会停止。

标签:睡觉失眠 2015-02-13
带着五件物品睡觉伤害睡眠

美国各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能,虽然释放量极微,但不可不防。

标签:睡觉 2015-03-12
做好六个动作睡觉会更香

第一节活动脖颈:头向前倾,直到感觉肌肉有些抽紧,持续10秒钟。前后左右各做一次。第二节刺激、活动肩膀肌肉:慢慢抬肩,然后突然放松,回到原来的位置,

标签:睡觉 2015-02-24
睡觉小心别扭坏了睾丸

几天后,他的病情依然不见好转,到武汉大学泌尿外科,被诊断为左侧睾丸扭转,且已经坏死,须马上手术切除。

标签:睡觉养生睾丸扭转 2015-04-26
新生儿晚上不睡觉应该怎么办?

如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

标签:睡眠睡觉妈妈 2016-06-21
趴着睡觉小心会伤“精”

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏使呼吸不畅对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说危害更大。长期趴着睡会压迫阴囊刺激

标签:遗精睡觉阴囊 2017-01-27
老人多睡觉利于提高记忆力

同样的记忆力测试,如果让一群平均年龄27岁的年轻成年人做,结果显示,除了睡眠时间,睡眠质量同样是影响记忆力的重要因素。

标签:睡眠老人睡觉 2016-05-20
晚饭后隔多久睡觉才适合?

食用过多辛辣食物豆制品洋葱薯类碳酸饮料等胀气食物,使到消化(消化食品)道不适,腹内翻江倒海,自然难以安睡。

标签:睡觉饮食 2015-06-07
开灯睡觉不利健康小心诱发抑郁

在这项研究中,美国俄亥俄州立大学的研究员将一组处于正常睡眠时间的仓鼠暴露在昏暗灯光下约8小时,将另一组仓鼠置于一间开着电视机的黑暗房间里。

标签:肥胖睡觉情绪 2015-06-15
睡觉时腿痒咋回事

继发性者多存在于内科疾病,如感染性疾病、铁离子缺乏、肝或肾功能衰竭、维生素缺乏、糖尿病、周围神经病及各种贫血等。

标签:瘙痒 2015-03-05
误区口渴了才喝水困了才睡觉

人体的一切生命活动,包括营养物质的消化、吸收,代谢垃圾的排泄、清除,以及一切生理生化反应,都需要在液体的环境下进行。

标签:喝水睡觉健康 2017-01-30
教你正确四方法叫醒睡觉的宝贝

正如开始时我们所提到的,当新生儿睡意来袭时,他们能够忽略周围的世界。当需要叫醒宝宝时,这里有一些简单的方法,有时可能会比较奏效(请注意我们说的是“有时”)。温柔的

标签:睡觉婴儿宝宝 2016-07-02
老年人睡觉时拳打脚踢或发展为痴呆症

同时,应谨慎对待安眠药,任何病症引发的睡眠障碍都不是单靠药物就能解决的,必须进行综合治疗,而专科医生在配药时也会注意剂量,并尽量轮换品种使用以避免成瘾。

标签:睡眠睡觉老年人 2016-05-10
老人睡觉时间长老的更快

俗语道“后三十年睡不着”,随着年龄的增长,人的睡眠能力会逐渐下降,睡眠时间会逐渐缩短,睡眠质量也越来越低。

标签:睡眠老人睡觉 2017-02-16
睡觉时你把手放哪儿

若是老年人,食道平滑肌的张力降低,防止食道反流的生理“屏障”功能削弱,当腹内压升高时,睡卧在床上手臂上抬,极易助长食物及胃液反流,因此老年人反流性食道炎尤为多见。

标签:睡觉肌肉 2015-03-09
睡觉做梦不断需要降火

有的人表示自己经常整夜整夜地连着做梦,晚上起床上厕所后,甚至第二天睡觉时还能接着上一次的梦持续下去,就像永远讲不完的故事一样,脑子里没完没了地浮现梦境,挥之不去。

标签:睡眠睡觉运动 2017-04-16
中老年高血压人群应保证良好睡觉质量

我将告诉大家几个可以保证良好睡眠的好方法中午吃饭半小时后可以小睡一会,一般时间在1—2小时左右,可以使全身各个器官得到有效休息,有利于降压。

标签:睡眠高血压睡觉 2017-02-02
秋冬睡觉头朝哪个方向最好

中医认为,“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤”,寐指入睡,寤指醒来,睡眠能够帮助人体调节阴阳,也只有阴阳调和才能有好的睡眠。

标签:秋季睡眠睡觉 2016-08-22
男性睡觉的养生方法

左侧卧由于心脏位于身体左侧,当男性采取左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不安稳,容易导致睡眠质量不佳。

标签:生殖养生睾丸 2015-01-04
新生儿睡觉抖动是怎么回事

但是,有一种奇怪的现象却往往被母亲忽视,这就是有些婴儿身上散发出一些奇怪的味道,如烂白菜昧、脚汗味、猫尿味等。

标签:疾病睡觉婴儿 2016-05-24
男性睡觉时该如何护好睾丸

由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过,一旦精索打结后,睾丸就会挨饿,一般超过12个小时后会缺血坏死。

标签:睡眠睾丸男人 2015-02-14
女人夏季睡觉养生

第二条:睡时宜一切不思对于现代人来说,要想在晚上11点前入眠,早早地上床酝酿情绪也很关键,以便给心神一段慢慢沉静下来的时间。

标签:抗衰老睡觉养生 2014-12-24
孕妇应该采取哪种睡觉姿势?

在你怀孕的早期,你应该就开始习惯一个方便怀孕的你入眠的姿势。侧卧,双膝微弯,这种姿势大概是孕妇睡觉最舒服的姿势了。这种姿势同时可以使心脏运作更加容易,同时避免宝宝压住大静

标签:保健孕妇睡觉 2015-07-06
晚上开灯睡觉好还是不好

据国外权威杂志《实验医学》报道,科学家们对美国、芬兰、丹麦地区空姐所做的流行病学调查显示,空姐在飞机上工作近15年后,乳癌发生机率增加两倍,约百名资深空姐中就有1人患乳癌

标签:疲劳睡觉 2015-02-23
睡觉流口水莫忽视 可能是口腔疾病

有的人牙齿长的不好也是可能导致流口水的特别是前牙凸面型牙齿畸形的患者前牙向前凸出较明显常出现开唇露齿睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面上下唇常自然分开就容易流口水。

标签:疾病睡觉唾液 2017-02-19
睡觉时应保护好睾丸

几天后,他的病情依然不见好转,到武汉大学泌尿外科,被诊断为左侧睾丸扭转,且已经坏死,须马上手术切除。

标签:睾丸男人 2015-02-05
宝宝睡觉穿多少衣服合适?

不过,在专家看来,如果宝宝已经到了上幼儿园的年龄,那无论如何是要想办法让其跟大人分床睡了,这有利于培养其独立生活能力。

标签:睡觉宝宝裸睡 2017-02-08
警惕老人睡觉别穿太厚

穿合适的睡衣,睡衣崇尚舒适,以无拘无束、宽柔自如为宜,面料以自然织物为主,如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。

标签:睡眠老人睡觉 2016-06-21
晚上睡觉前做点什么有益于增进睡眠

牛奶、适量运动、绵柔轻音乐、读书1饮食千万不要喝有咖啡因的提神的饮品,这些会让大脑处于亢奋状态,让人很不易睡着。

标签:睡眠牛奶 2015-03-10
老人哪种睡觉姿势更健康?

但有些老年人,特别是比较肥胖的老年人,在仰卧位时易出现打鼾,而重度打鼾是指出现大声的鼾声和鼻息声不仅会影响别人休息,而且可影响肺内气体的交换而出现低氧血症。

标签:老人健康老年人 2017-10-11
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