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爱美女性冬季保健养生五大禁忌

对于女性来说由于独特的生理结构与生活方式在冬天更要遵循大自然的规律以藏为主不做虚寒的冰美人。

标签:冬季保健养生 2017-09-06
中年女性要多扭腰步行

跳新疆舞全身的关节都能活动开,尤其是腰部,“坚持跳新疆舞的女性,无论生育的影响还是年龄的增长,她们的腰部都不会发胖。

标签:女性关节疾病 2016-12-29
女性糖尿病患者怀孕会加重并发症吗

妊娠期间是内分泌环境特殊的一段时期,需要随孕期的变化、血糖的变化来调整胰岛素剂量,尤其是妊娠的中后期,胰岛素的用量要逐渐加大。

标签:女性怀孕血糖 2016-10-21
多吃几种酸味食物 助女性更健康

酸奶:含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体的消化吸收,并能有效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解便秘,从而美容养颜。

标签:女性健康 2018-05-03
帮助女性滋阴润燥的食物

银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。

标签:女性便秘甘蔗 2018-03-05
冠心病偏爱当文秘女性

但研究人员并不清楚为什么文秘工作会导致心脏病的危险增加,俄亥俄州肯特大学的盖勒及其同事初步认为,行为可能是一个影响因素。

标签:女性心脏冠心病 2017-02-06
女性如何养生

适度的七情能抒发感情有益健康,但七情过分,超身世体抗御或调理的范畴,或女性自身适应或自我调理能力低下,不能蒙受轻微的刺激,就会导致妇科疾病产生。

标签:养生妇科疾病 2014-12-27
女性夏季养生饮食禁忌

就算一杯小小的珍珠奶茶热量就有240卡,而一罐冰咖啡115卡,就算最为普通的雪糕其中所含有的热量也达到280卡。

标签:绿豆养生 2014-12-24
女性夏季养生几种水果不可多吃

因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。

标签:西瓜健康养生 2014-12-26
古方养生之女性养生法则

该节目主要对个体或群体的健康进行全面监测,分析,评估、提供健康咨询和指导,以及对健康危险因素进行干预的全过程。

标签:养生饭后 2014-12-27
女性养生误区知多少

塑身内衣可以让你有好身材,很多时候身体上的运动是很需要的,为什么看塑身衣服穿在身体上就显的比较瘦呢,其实很多时候不是塑身衣服只是暂时的,这个观念大家要注意。

标签:健康养生 2014-12-24
女性夏季养生怎么做才能保持最佳身心状态

另外在夏季人体的消化系统变得脆弱,所以夏季养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用,选择较为清淡的饮食最佳,少食用油腻不易消化的食物。

标签:夏季女性养生 2014-12-24
女性牛皮选夏季饮食需要注意什么

在饮食上有太多的要求,首先就不可以吃太多西瓜,西瓜大量的水分会导致患者体内的营养物质,营养不良很容易造成病情加重。

标签:夏季女性炎热 2015-03-31
女性特殊期饮食注意事项

辛辣食物是不允许的,有些女性特别喜欢吃辛辣的食品,但在这几天能少吃尽量少吃,能不吃尽量不吃的原则对待辛辣食品。

标签:水果女人血液循环 2015-03-18
女性需避开的四种不良饮食习惯

现在的女性朋友加班加点是在正常不过的了,在忙碌的工作中,就很容易忘记吃饭什么的,或是饱一顿饿一顿的,给女性的身体健康带来了极大的危害。

标签:早餐 2015-03-14
少食有利于女性皮肤的保养

而机体能、能量的平衡,全有赖于气血生化之源的脾胃是否健运,脾胃健运有赖于饮食有节、有度,这是皮肤保养的关键。

标签:皮肤饮食 2015-03-24
职场女性预防亚健康的方法

吸烟可能会导致类风湿性关节炎、胃食管反流、乳腺癌等疾病,过度饮酒则会导致记忆力减退、脂肪肝、肝硬化。

标签:白领运动 2015-03-14
便秘会影响女性性功能

耻骨尾骨肌附着在耻骨与尾骨上,好像一张绷紧的“吊床”,支持着骨盆内全部器官以及会阴部的肌肉,参与收缩阴道功能,完善排便功能并促进阴道紧握性,使夫妻性生活更加和谐和健康。

标签:女性便秘阴道 2015-05-16
女性全身放松更易满足

没有人可以永远拥有完美性爱。也许某一天,会突然发现那曾带来无限欢愉的激情如过往云烟一样消逝了;又或者费尽千辛万苦,都未曾享受过。事实上,女性要达到生理上的满足远比男性困难

标签:女性生理性爱 2015-04-08
青春期女性如何保健?

化纤内裤不通风,容易引起异味或外阴炎、阴道炎,故宜穿宽松及易透气的棉质内裤,还要注意内裤不要过紧,涂喷香料要防止皮肤过敏。

标签:女性生殖阴道 2015-03-30
女性保健要抓住健康拐点

女人的年龄之所以是秘密,因为每一个女人都想保住青春,想让青春在时间里凝固,但是,时间不是三秒胶,不是轻易过凝固就能凝固的。

标签:女性健康 2015-05-01
女性忧患意识更强

女性一般忧患意识更强,更没有自信,并把自我价值建立在他人的评价基础上,于是“揽压力”成为她们的生存机制,也叫“压力上瘾”。

标签:女性男性压力 2015-05-11
女性如此做 活得更年轻

研究还发现,如果女人平均有两个孩子,而且哺乳每个孩子12个月,那她们每年可降低的乳腺癌风险约为11%。

标签:女性健康女人 2015-04-30
女性不要经常吃“腰子”

最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

标签:女性男性不育 2015-05-18
女性夏季保健五不宜

如果用“生水”洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。

标签:女性皮肤化妆 2015-04-16
女性脸色不好可能是脾的问题

正是因为“血归脾”,白领人士在秋冬季节可以适量多吃一些健脾食物,其中红豆性平味甘酸,无毒,具有健脾养胃利水除湿和气排脓等功能,红豆可供食用与药用,常用于煮粥制豆沙。

标签:女性 2015-05-22
职业女性的健康生活观

想得太多,和现实总是存在差距。其实作为一个天使,她们的心并不贪婪。追求美丽展示自我青春是最美丽的,无须矫揉装扮。修饰本身就是一种文化,是一种修养,它是人们将内在的涵养用比

标签:女性白领保健 2015-05-17
女性保健要抓住时机

防病保健,对于任何一个人来说都是需要的。但是,由于女性的生理特征与疾病的发生规律具有特殊性,为了取得

标签:女性保健 2015-05-30
女性如此入睡不健康

带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。

标签:女性保健 2015-06-04
中年女性扭腰步行甩掉水桶腰

跳新疆舞全身的关节都能运动开,尤其是腰部,“坚持跳新疆舞的女性,无论生养的影响还是年纪的增添,她们的腰部都不会发胖。

标签:女性保健 2015-05-23
合理饮食中年女性防病保健

柿子可预防心脏病据测定,柿子含有大量的纤维素矿物质和石碳酸(一种抗氧化剂),这些都是阻止动脉硬化的要素。

标签:女性保健 2015-05-27
适合不同职业女性的食疗汤

月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

标签:饮食月经不调 2015-05-29
五个食疗方缓解女性脾气暴躁

性格不稳定者性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙磷较多的食物,如大豆牛奶苋菜炒南瓜子海带木耳紫菜田螺橙子河蟹虾米等。

标签:女性饮食 2015-06-03
夏日女性袪火食疗方

因为,23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上气候因素,所以,“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。

标签:女性 2015-06-08
不同年龄女性营养补充计划

营养计划2——补充维生素这个阶段最容易受到伤害的还有眼睛,被电脑干燥污染围攻的明眸,如果得不到足够的营养补充,再好的化妆品也无济于事。

标签:饮食 2015-06-06
女性清洁五大误区

乳酸杆菌就是其中的卫士之一,它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸,使阴道维持一定的酸度,从而限制病菌繁殖。

标签:女性精子阴道 2015-06-15
女性坐姿不对会压弯脊柱

”艾女士说“那么我为什么会脊柱侧弯呢?这是天生的么?”严耀坚说“根据x光片显示,你的脊柱侧弯呈逐渐性的改变,很可能是工作的时候身体向一侧弯曲,并且身体轻微的转向左侧。

标签:关节颈椎中医 2015-06-18
女性要改掉的8个伤身习惯

美国“每日健康网”最新载文,总结了“女性8个伤身误区”。穿高跟鞋走长路。澳大利亚近期研究发现,整天穿高跟鞋的女性更容易受伤。其原因是,穿高跟鞋走长路会增加髋关

标签:女性健康饮食 2015-06-15
解读女性秀发的健康密码

头发松软或干燥缺少水分健康的头发是相互分开伸展的,但如果饮食不当,每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。

标签:女性保健健康 2015-06-29
女性饮食的“1至7”原则

3勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪酸对光洁皮肤塑造苗条体形维护心血管健康大有裨益。

标签:保健 2015-06-29
女性常加夜班易患糖尿病

哈佛大学的首席研究员解释说,工作时间不固定,可以破坏人体的生物钟,它在维持正常血糖代谢方面发挥了至关重要的作用。

标签:女性健康糖尿病 2015-07-19
女性心情差容易得脑卒中

杰克逊表示,该研究虽然尚未证实抑郁与脑卒中之间为因果关系,但抑郁与脑卒中危险之间的关联远远超出人们的想象。

标签:女性健康情绪 2015-10-04
女性更易被环境干扰

研究人员让志愿者识别出现在电脑屏幕上的一组词汇中的字母,通过电极帽测量脑电波来衡量他们的大脑活动,同时让受试者评估自己焦虑的程度和时间。

标签:女性男性 2015-09-26
总向女性朋友倾诉更容易抑郁

研究人员用“共同反刍”形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。这种行为在年轻女孩当中非常普遍,她们经常聚在一起讨论“为什么他不打电话来?”“我该和他分手吗?”之类的情感问题,

标签:女性健康情绪 2017-01-10
女性孕前排铅的妙招

铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活中,如汽车废气,玩具文具,残留有农药的蔬果等,而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。

标签:女性怀孕孕前 2015-10-11
职业女性最易累出的毛病

实际上年轻女性的疲劳感多源于体内有许多失调,这些失调如果得不到及时改善,那么肯定要铸成更为严重的后果。

标签:女性甲状腺 2015-10-18
女性选择保健品时要提高警惕

服用各类含雌激素的保健品,易导致乳腺增生有统计显示,在被查出的150例乳腺增生患者中,各个年龄段都有,她们都常年服用各类含雌激素的保健品。

标签:女性排毒保健 2015-10-19
女性护心多吃姜类食物

今年2月,女性心脏健康被定为主题,美国各大电视台和健康杂志都推出报道,告诉女性如何在日常生活中预防心脏病。

标签:女性心脏心脏病 2016-01-02
中年女性常锻炼可让自己年轻

布克斯“参与我们研究的女性在16年前患有心血管和代谢功能疾病,研究结束,她们的疾病得到了较好的控制,因此可以说运动是有效增加活力,并控制老年女性患慢性疾病的好方法。

标签:女性锻炼运动 2016-01-09
食疗令女性月月顺

事实上,欲改善这些症状,除了生活正常养成运动习惯外,依不同体质状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”。

标签:女性经期月经 2016-01-23
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